4月17日，第一临床医学院研究生会举办第五届南医客厅之“健康生活，我型我塑”活动。海珠区DC.fit健身工作室联合创始人、国家一级运动员邓忠鹏，DC.fit创始人陈学康，南方医院营养科史琳娜，15级八年制学生、健身爱好者罗洪杰担任主讲嘉宾。讲座让同学们了解如何科学饮食，科学运动的专业学习和认识，在紧张的学习之余强身健体、健康生活、我型我塑。

罗洪杰分享了他健身的经验，围绕“减脂、增肌、塑形”的主题，风趣地讲述了他关于健身的想法和见解。史琳娜以“慧吃慧动，健康体重”为题，主要解析了中国居民膳食指南，她指出，中国男性、女性、儿童的超重率逐年增高，因此科学饮食十分必要，平时生活中应根据中国居民平衡膳食宝塔对食物进行合理的选择。她同时对如何健康运动做了相关指导，提出在保证运动安全的前提下，将运动融入生活，做到吃动平衡。

邓忠鹏、陈学康讲解了具体的健身步骤并分享了他们的个人健身经历，鼓励大家重视体能的训练，提高健康素质，加强自律意识，持之以恒的坚持尤为重要。两位教练精彩的演讲带动了现场氛围，同学们在互动环节根据自身情况积极发言，并得到了详细的解答。讲座结束后，同学们仍向教练们踊跃提问，热情不减。