白云山下，顺德园中

有一群南医学子

他们或不惧困难，坚定追梦脚步

或博学善思，勇攀学术高峰

或砺志笃行，投身社会实践

或多才多艺，驰骋文体赛场

或上下求索，积极创新创业

或自强不息，励志成长成才

南医青年

用奋斗为青春涂上明亮的底色！

我们选取部分优秀学子事迹

并整理成

【南医青年】专题系列

本期带大家走进检验与生物技术学院

一起来聆听她们的成长故事

2020级生物技术

黄迪

个人简介：

曾担任学校女排校队副队长、学校排球协会宣传部部长；2023年9月被中山大学中山医学院录取为免试硕士研究生。在校先后获学校三等奖学金、校级优秀学生荣誉称号，获校运会4*100接力季军、2023年广东省第十三届大学生排球联赛女子甲A组二等奖、2023年中国体育彩票广州市气排球邀请赛第六名；连续三年作为体质测试成绩优秀学生代表及寒假招生宣传志愿活动优秀个人。

感悟分享

逆水行舟，不断尝试

大一刚入学，一切事物对我来说都是新鲜的，等着我去探索；但一切又都是陌生的，等着我去适应。我带着一颗好奇心，频繁参加各种各样的课外活动，体验丰富多彩的大学生活。但学生的本职工作是努力学习知识、扩宽自己的见识，除了参加各类课外活动外，从大一起，我认真地对待每一门课、每一次作业、每一场考试。但可惜的是，一开始我并没有及时找到最适合大学的学习方法，如同在逆水行舟，在与同学朋友交流后，我了解到了不同的学习方法，并在不断尝试和不懈努力中找到了最适合自己的学习方法，在学业上也渐入佳境。

行稳致远，久久为功

回顾大学四年学习生活，挫折在所难免，从大一的逆水行舟，到最终成功保研中大，我每走一步都竭尽全力，其中，最重要的就是坚持。即使学习很枯燥乏味，但只要我不放弃，再苦再累都坚持下去就会有所收获；即使知识晦涩难懂，但只要我肯花时间，用心理解就会有豁然开朗的一刻；即使努力后考试不理想、即使怀疑自己，但只要我不放弃自己、坚持努力就会实现自己的目标。

除了坚持，我还学会了调整自己，随着课程和环境变化，我不断调整着学习状态与学习方法，这也是学习瓶颈的一大突破口。在四年的学习生活中，我摄取到的最宝贵的东西可能不是某一门课的某一个知识点，而是学习方法和思维方法，这将对我以后的人生产生极大影响，在信息迅速流通的网络时代，知识是很容易能从网络上搜索到的，但逻辑思维能力是伴随自己终生的，只有将知识按照自身逻辑进行思考并整理后得到的东西才是自己的。

2020级生物技术专业

周舟

个人简介：

曾任南方医科大学小球联盟副社长、院乒乓球队队长；2023年9月被中山大学中山医学院录取为免试硕士研究生。在校先后获校级一、二等奖学金，连续三年获校级优秀学生荣誉称号；获“第九届全国大学生基础医学创新研究暨实验设计论坛”南方医科大学校赛二等奖、湾区青年生物技术建库技能创新大赛优秀奖、南方医科大学第二届健康科普作品大赛二等奖。

感悟分享

学无止境，行以至远

大学与高中不同，自主学习的部分占更大比例，我也随之慢慢意识到获取学习资源和相关信息的重要性。我不断向身边的人学习，随着时间的投入，成绩从一开始的不温不火到专业第一；同时我也意识到高效吸收和使用新知识的能力十分重要，没有知识点是独立的，我们需要在不同的知识中寻找其中的联系，建立自己的知识网和思路。知识是学不完的，每当遇到未知，仍然需要继续学习，在知识海中挖掘可能有帮助的部分，把握重点、提高效率、投入时间。

道阻且长，行则将至

在一次“导师面对面”的活动中，我向老师提问“如何选择研究方向”的问题，两位老师耐心细致地指导，让我明白很多时候研究方向并不是完全能按自己意愿选择的，更重要的是在探索和坚持的过程中，爱上自己所从事的研究和事业，只要不断地做下去，总会有所成就、有所收获。

2020级生物技术专业

韦律莹

个人简介：

曾任国家级大学生创新创业项目负责人，2023年9月推免至中国科学院分子细胞科学卓越创新中心。连续三年荣获校级奖学金，连续两年获得校级优秀学生荣誉称号。

感悟分享

漫漫求学路，孜孜乐学心

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。作为大学生，最重要的任务就是学习，在这四年里，我一直竭尽全力，从不懈怠，始终坚持努力学习、刻苦钻研，认真地学好每一门专业课，不留余力地完成好每一个学习任务，同时注意劳逸结合，最终取得了自己满意的成绩，没有在自己的求学道路上留下遗憾。

在四年的时间里，我收获了知识、友情以及成长。我学会了独立思考、勇于创新，学会了与他人合作、共同进步，我变得更加成熟、更加自信。同时，我也结交了一群志同道合的朋友，我们共同经历了欢笑与泪水，共同度过了无数难忘的时光。

作为大学生，在这个快节奏、高压力的社会中，我也曾面临来自学习和生活的各种挑战和困难，因此我认为保持良好的心态和稳定的情绪非常重要。面对困境，学会接受现实，不逃避、不抱怨，积极寻求解决办法；面对外界的干扰，学会拒绝无用社交，关注自己的内心世界；面对焦虑，学会勇敢面对真实的自我，学会欣赏自己，减少精神内耗，放下不必要的执念。作为大学生，我拥有自己的人生理想和未来规划，能够保持积极乐观的心态、保持自己的节奏和幸福感，也相信自己可以拥有独一无二的人生。

2020级生物制药专业

夏积欣

个人简介：

曾担任学院团委组织部副部长、学院主持队副队长；2023年9月推免至中国科学院分子细胞科学卓越创新中心。在校期间曾获国家励志奖学金、学校一等奖学金，连续三年获得校级优秀学生荣誉称号。

感悟分享

青衿之志，履践致远

回首过去四年的大学生活，我携稚嫩而来，满载成熟回归。从大一步入校园时的懵懵懂懂，没有目标和方向，到坚定自己的目标并为之不懈努力。大一到大四这个过程中，很多时候也会迷茫，但我坚信先做好眼前的事情，学好眼前的课程是第一步，是在为未来的目标打基础，一直往前走，走着走着也许就会发现自己的目标，原地转圈不如砥砺前行。

身为一名学生，第一要务是学习，学习也是在我们力所能及的范围内最容易做到的事，只要肯付出就会有收获。在教学楼或图书馆收获来自书本上的知识、进实验室跟着师兄师姐们学习掌握科研基础技能或是参加社团培养兴趣爱好等，都是在校园内我们提升自己的不同途径，付出一点便收获一点。

劳逸结合，张弛有度

学习是一场持久战，不能一蹴而就，我们也不可能一直保持高度的专注和学习热情，所以适度的放松是必须的。人的身体和精神都像弹簧，适度的紧张可以产生创造力，紧张过度弹簧就被拉断了。大学期间，我很庆幸自己加入了学院团委组织部、跆拳道社团等，不仅使自己各方面综合素质得到了锻炼和提升，还遇到了许多优秀的师长同学；同时我还积极参加各类志愿活动，参与社区送温暖活动等，这些经历让我的大学生活变得更加丰富且充实。

2020级医学检验技术专业

陈伟玲

个人简介：

2023年9月免试推免至本校医学检验技术专业硕士研究生。在校期间曾获学校二、三等奖学金，校级优秀学生荣誉称号。

感悟分享

九层之台，起于垒土

回想起初入大学时，师兄师姐们在春华堂分享保研、考研经验，当时觉得保研、考研于我而言还太遥远，没想到大一下学期，我便萌生了保研的想法。无法忘记在春晖堂度过的每一天，无法忘记在本部高层楼下咖啡厅、图书馆以及教学馆的日子。在一千多天的日子里，我始终相信江河眷顾奋楫者，走过的每一步，做的每一件事都会算数。

我觉得大学里最重要的是从外驱式成长变成内驱式成长，我时常会因为一个问题反复琢磨反复推敲，常常拉着同学讨论。还记得复习病理生物学时，我当时还有三四门辅修的课程也要期末考，专业课和辅修专业课让考试月的我苦不堪言，当所有人都劝我“考试有原题的，刷刷就行了，何必那么认真呢？”我仍坚持自己的复习方法，将专业相关的其他几本书放在一起帮助我复习考试，因为我不想成为一个知其然而不知其所以然的人。

在南方医科大学求学的这几年里，我常常会因为别人比我优秀太多而让自己陷入被动的局面，我想尽可能快地获得我想要的结果，但是事与愿违。大二那年无论我怎么努力，最终的排名并不是我想要的，这让我曾一度怀疑过自己。在大三的时候我开始静下心来寻找适合自己的方向，我感悟到，每个人都有自己的发展时区，有些人看似走在你前面，有些人看似走在你后面，但大家都在自己的时区里有自己的步程，不仅要看到别人的优秀，更要努力让自己优秀。