近日， 公共卫生学院“X生涯工作室”举办“公创未来”讲坛第26期活动，聚焦职业规划与科研发展，特邀河南大学基础医学院副教授、公共卫生学院病原生物学博士郭祥返校，围绕“科研‘冷板凳’是‘好’的公卫职业选择么？”这一核心议题，为在校师生带来了一场富有深度与启发性的职业分享会。

郭祥围绕“工作热情”、“就业现实”、“公卫使命”及“三者平衡关系”四大核心维度展开深度解析。他结合前期针对在校学生职业意向开展的调查问卷，聚焦“意向工作地点与单位类型”“工资预期及学历影响权重”“每日工作时长期望值”“加班认知与接受度”等关键问题，逐一拆解调研结果背后的职业趋势与现实逻辑，让同学们直观地认识到当前预防医学专业学生的职业诉求与行业实际之间的差距，为精准定位职业方向提供了数据支撑。

在“如何保持并持续提升工作热情”这一核心话题上，郭祥提出了“永远是‘新’的”核心观点。他强调，科研工作的自由不仅体现在时间安排的灵活性上，更源于探索未知领域、破解学术难题过程中获得的自我实现与成就感。结合自身从公卫学子到高校副教授的成长历程，他毫无保留地分享了做好科研的核心方法与创新思路。 同时，他针对研究生阶段的能力提升，建议同学们深耕专业领域、提升认知高度、建立系统完整的专业思维体系，为未来的科研道路奠定坚实基础。

互动环节中，现场同学积极提问，围绕“科研与学习时间分配”“碎片化时间高效利用”等实际问题展开交流。郭祥结合自身实践经验，分享了实用的时间管理技巧与高效学习方法，为同学们破解日常学习与科研中的时间难题提供了可操作的解决方案。现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。

此次优秀毕业生分享会，不仅让同学们对公共卫生领域科研方向的职业选择、发展路径有了进一步认知，更从郭祥的成长经历与干货分享中，收获了职业规划的清晰思路与能力提升的具体方向。未来，X生涯工作室将持续以学生需求为导向，不断创新活动形式，通过专题讲座、行业沙龙、一对一职业咨询等多样化载体，持续唤醒在校生职业生涯意识，引导同学们明确职业定位、做好长远规划，为学院人才培养质量提升与就业工作高质量推进注入持久动力。