近日，卫生管理学院在顺德校区举办了以“现代健康观与自我健康管理”为主题的讲座，卫生管理学院副院长张持晨担任主讲。

张持晨向同学们诠释了现代健康观。现代健康观指的是人的机体、心理和适应能力均处于协调和平衡的状态。他以生动的语言，深入浅出地为大家普及了关于健康管理的相关知识，特别提醒同学们一定要健康饮食、坚持锻炼、规律生活。他还向同学们解释了“发宜常梳”、“面宜多擦”、“齿宜数扣”等自我健康管理的技巧与方法。

在现场互动环节，同学们纷纷主动“出击”，提出如 “宵夜能否替代早餐？”、“如何才能减少脱发？”、“水温多少刷牙、洗脸比较合适？”等问题。张持晨逐一进行了耐心地解答。

本次讲座是健康融入大学教育的具体实践，不仅促进了师生间的友好交流，更让同学们在轻松愉快的氛围中学习了知识，开拓了视野，对于提升同学们自我健康管理的意识与能力均有积极意义。