三伏天是一年中最热的时候,高温高湿的天气对有些人,尤其是本身有高血压、高血脂、冠心病等基础病以及自身调节能力差的老年人造成危害。7月30日上午,珠江医院携手广东省图书馆、广东广播电视台南方生活广播、广东科技报联合主办的《中山讲堂·高温天气心脏保健》健康讲座在广东省立中山图书馆一号报告厅举行。珠江医院心脏中心、心血管内科副主任、主任医师李公信教授,心脏中心、 心血管内科副主任医师宋旭东博士,与南方生活广播主持人林欣、林伟栋,联袂奉献了一场精彩讲座。本期讲座首次引入网易全程视频直播,无法到现场听课的网友,在家就能在线听讲。
李公信教授以“从血压血脂变化谈夏季心脏保护”为主题,主讲夏季如何监控血压血脂变化保护心脏的相关知识。他特别提醒高血压患者,要留意夏季晚间血压升高的现象。讲解中,李公信教授提到的“健康手机号”——14065430268吸引众多在场听众和网友的关注。李教授解释,这是心血管疾病五大危险因素的控制目标,即收缩压控制在140mmHg以下;空腹血糖控制在6mmol/L以下;总胆固醇值正常人降到5mmol/L以下,有糖尿病或者冠心病者降到4mmol/L以下,同时有这两种疾病者则应降到3mmol/L以下;零吸烟女性腰围不超过2尺6寸,男性腰围不超过2尺8寸。
宋旭东博士以“夏季高温,预防心悸”为主题,为现场听众与网友普及夏季高温下出现心悸预示着身体的哪些信号以及该如何预防。他提醒,夏季预防心悸,除了尽量在相对恒温的环境中生活以及注意饮食外,大量出汗后一定要适当补充含电解质的水分,如果汁、盐水等。否则轻则是神经肌肉系统出现问题,比如抽筋等,重则会造成猝死。一旦发生明显的心悸,不管什么情况下,一定不要大意,要看医生,医生会通过专业的诊断根据病情严重程度给予治疗。
互动环节,围绕控制血压、冠心病、药物治疗等心血管疾病相关问题,听众踊跃提问。本次讲座现场爆满,在线直播参与人数达5000余人。两位专家的精彩讲解,让听众听得聚精会神,笑声、掌声不断。