近年来，关于大学生患癌症晚期的新闻报道屡见不鲜.中国新闻网曾报道，浙江金华一高校的女大学生，自从上了大学以后，爱上了吃烧烤，几乎每天下了晚自习都要去“搓一顿”，有时甚至把烧烤当成了主食。近段时间，突然发现自己肚子竟然渐渐大了起来，就像是怀孕了一样，到医院一查已是胃癌晚期。
    无独有偶，楚天都市报也有过类似的报道，当众多大四学子即将开始人生新旅程时，武汉某高校的小丁（化姓）却不得不整日以泪洗面—因为她被确诊为胃癌晚期。“她的病与长期熬夜加上大量吃烧烤类食物关系很大。”武汉协和医院肿瘤中心程晶教授分析说。
    看到如此多的新闻，让人痛心的同时禁不住发问：“大学生怎么了？”根据各种调查显示，大学生身体素质持续下降，健康状况堪忧。究其原因，大学生不良的生活习惯必然是罪魁祸首。日常生活中，很多大学生自我管理能力较差，不能严格要求自己，熬夜成常态，作息时间无规律；睡得晚，起的迟，来不及吃早饭便去上课，有的学生甚至养成了常年不吃早饭的坏习惯。除此之外，很多大学生经常吃外卖或者小吃，随心所欲想吃就吃却不考虑其对身体的危害 。长此以往，不良生活习惯成为学生健康的“第一大杀手”，对大学生的健康产生极大恶劣影响。
    其次，缺乏体育锻炼也是导致大学生健康状况下降的重要原因，比起中学生，大学生相对自由，锻炼基本属于自由安排，平时很多同学也不会去锻炼。《佛山日报》报道称，近日《中国青少年体育发展报告(2015)》出炉。结果显示大学生的身体素质还在持续下降，尤其是在耐力测试上，大学生的整体成绩都不如中学生。
    面对现状，不禁想说一声：“大学生请学会对自己的健康负责，不要预支自己的健康”。作为大学生，我们能够清楚地明白健康对一个人的意义。那么我们是否也应该要用行动去改善自身健康状况呢？莫等身体出了问题才后悔。首先，我们必须要树立健康生活的理念，逐步改掉自己不良生活习惯，培养良好的作息习惯，改掉拖延症，提高执行力，尽量不要熬夜；其次，我们可以利用大学较多的自由时间，培养一种合适自己的健身方式，进行适当的锻炼，增强身体机能；最后，我们也要保持良好心态，积极乐观面对大学生活中出现的种种困难。
    人是肉身不是机器，不要再肆无忌惮地透支自己的健康，大学生请学会对自己的健康负责！