在大学生活的旅程中,情绪的波澜常常不期而至。为助力同学们更好地了解内心世界、掌握情绪管理方法,近日,尚进书院 “房树人绘画与情绪管理”主题活动在顺德校区举行。

活动现场,尚德精进导师团的侯艳飞老师以“房树人”绘画为媒介,通过绘画,引导同学们解码内心情绪,掌握情绪管理的钥匙,与同学们共同开启一场探索内心情绪、学习情绪管理的奇妙之旅。来自尚进书院不同专业的30位同学怀揣着探索之心齐聚一堂。大家拿起画笔,在画纸上勾勒出房、树、人的模样 ,每一幅画都是内心世界的独特映射。

在轻松愉悦的氛围里,同学们不仅沉浸式体验了绘画的乐趣,还在老师的引导下,逐渐解码自己的内心情绪。大家敞开心扉,积极分享自己画作背后的故事与感受,在交流中加深了对自我情绪的认知,也从彼此的经历中收获了温暖与启发。

此次活动虽已落幕,但探索内心、管理情绪的旅程仍在继续。未来,尚进书院学业导师团队的医学科普类-健康守护导师团、成长帮扶类-脉络守护导师团、学业辅导类-尚德精进导师团、特色通识类-漫谈药乐,趣画生活导师团等特色团队,还将推出更多精彩活动,期待同学们持续关注、积极参与,在丰富多彩的活动中遇见更好的自己。