近日，由中医药学院二级心理辅导站、杏林心雨辅导员工作室主办，尚进书院团学联协办的 “心理困境的识别与帮助” 心理培训专题讲座（骨干专场）举行。培训聚焦学生骨干群体，构建"预防-识别-干预"三级心理防护体系。

专业导师张丽娜结合丰富的一线咨询经验与专业理论，从 “大学生常见心理困扰”“大学生常见心理障碍及辨别”“作为同学和骨干如何去帮助” 三个方面展开讲解。

她通过案例分析、互动问答等形式，生动阐述了如何敏锐捕捉同学情绪异常、行为变化等信号，以及在提供支持时如何把握 “关怀” 与 “专业边界” 的平衡，引导学生骨干既做 “暖心陪伴者”，又做 “专业转介者”。

张丽娜特别向在场的学生骨干与宿舍长强调，大家是守护身边同学心理健康的 “第一防线”，要主动关注身边人的心理动态，在同学需要时及时伸出援手。同时，她呼吁大家积极投身心理健康教育与宣传工作，携手为校园筑起一道温暖和谐的心理守护屏障。

学院党委副书记皮玲总结时提到：“爱，从自身开始。”她指出，只有先保持积极健康的心态，我们才能更好地帮助他人。心理委员与宿舍长应当率先做好表率，保持乐观向上心态，做生活中的“有心人”——敏锐观察、及时发现同学中的异常情况并按规定上报。她呼吁大家与辅导员保持密切沟通，共同营造温暖、互助的集体氛围，同时牢记“先安己心，后助他人”，在良好的环境中实现共同成长。

参与讲座的学生骨干表示，此次培训干货满满，不仅提升了自身对心理困境的认知能力，更掌握了实用的帮扶技巧，将以更专业、更温暖的姿态助力身边同学的心理健康成长。

中医药学院二级心理辅导站一直致力于为广大学生提供优质的心理健康服务。此次讲座不仅丰富了学校心理健康教育的实践路径，更通过激活学生骨干这一 “关键力量”，让心理关怀从 “单点发力” 转向 “多点联动”。未来心理辅导站将继续开展更多形式多样、内容丰富的心理健康活动为广大学生提供更金面、更专业的心理支持和服务。