作为2022级第二临床医学院的一名医学生，我始终坚信“拼搏铸就梦想，坚持成就辉煌”。2025年12月25日到28日的广东省大学生田径锦标赛，对我来说是一次难忘的历练——1500米5分11秒30、5000米19分21秒39，当冲过终点线听到自己夺冠的消息时，我心里又激动又踏实。这两枚金牌，不仅让我成为南医校史首个在省赛中长跑项目包揽双冠的选手，更让我明白，那些早起晨跑的清晨、暮色中训练的黄昏，所有咬牙坚持的时光都没有白费。而这份成绩的背后，离不开学校的支持、教练的指导，还有队友们一路的陪伴，这些温暖的力量，也让我的医学生活多了很多不一样的色彩。

赛场争锋：从蓄力积淀到双冠绽放

现在回头看，赛场上的成绩从来不是突然降临的幸运，而是一点点积累起来的。记得2025年5月的广东省第十二届大学生运动会，800米跑了2分35秒，5000米拿到了全省第四。虽然没站上最高领奖台，但那次比赛让我摸清了自己的节奏与优势，也感受到了大赛的氛围。走下赛场时，我就暗下决心，下次要更努力，朝着更高的目标冲一冲。

2025年5月广东省第十二届大学生运动会5000米决赛

2025年5月广东省第十二届大学生运动会800米决赛

到2025年下半年，我在第二临床医学院院运会800米、南方医科大学校运会800米、1500米依次夺得冠军。此次省锦标赛，我打算试一试冲击前三甚至冠军，为此付出了远超以往的努力。竞技体育的赛场上千变万化，什么都可能发生，稳住自己节奏的同时还需要保持清醒的头脑，观察对手节奏的变化，及时对战术做出灵活的调整，抓住适当的时机提速，迅速拉开与对手之间的距离，每一个环节都需要精准打磨。决赛当天，站在熟悉的赛道上，我又紧张又兴奋，竞技体育往往需要的是平常心和对冠军发起冲击的勇气。直到最后冲过终点线，看到计时器上的成绩时，我才敢相信自己真的做到了。

2025年广东省大学生田径锦标赛女子甲B组5000米决赛

2025年广东省大学生田径锦标赛女子甲B组1500米决赛夺冠瞬间

双线并行：在医路深耕与赛道逐梦中平衡前行

作为一名医学生，赛道上的每一份成绩，都离不开背后对学业与训练的艰难平衡。临床见习的忙碌奔波、繁重课程的学习压力、密集考试的考核检验，让我的日常被大四下学期密集的考试、见习、知识点背诵与病例分析填满。而中长跑训练的系统性与高强度，更让我不得不学会在两种身份间高效切换。

赛前六周训练计划

2025年初，我来到了广东省人民医院见习，离开了校园环境，没有条件就创造条件，想要训练就需要自己寻找训练场地，在公园跑有氧、二沙岛跑长距离、越秀公园跑坡训练、溜进中山大学北校区的操场跑专项强度、在宿舍和健身房完成身体素质训练和核心训练。为了适应早上比赛，清晨天未亮，我要早起完成晨跑，再赶去教室开启一天的课程学习。

备赛期每个阶段的训练安排，每一项都精准到公里数与配速，我都尽力完成。也会遇到身体状态不好的时候，训练的辛苦和对自己的实力的怀疑也让我有过想要放弃的念头，现在想想，那些很累的时候往往顶一顶就过来了。皮肤性病学、急救医学、传染病学等多门考试穿插其间，我便白天提高效率复习，傍晚去操场训练，晚上到健身房加强身体素质训练，将压力转化为前行的动力。在我看来，“严谨求实”的医学态度与“拼搏进取”的体育精神，本质上都是对极致的追求。

温暖相伴：以团队之力筑牢逐梦根基

赛道上的荣耀，从来都不是孤军奋战的结果。前进路上，田径队队友李永健给予了我太多支持与鼓励，是良师益友，更是人生路上不可多得的伙伴，时常共同讨论训练计划、优化比赛战术、分享学习资料，在彼此疲惫时加油打气，在遇到瓶颈时相互启发。正是这份并肩作战的情谊，让我在训练中更有动力，在赛场上更有底气。

张丹霞与好友李永健的合照

同时，更要感谢学校提供难得的比赛机会，感谢蔡美燕教练的专业指导，队长邓涛安排好比赛相关事情并提供赛前指导。此外，刘可欣等队友们的并肩作战，也让我们形成了团结协作、奋勇争先的良好氛围。

从大运会的初露锋芒，到这次省锦标赛的双冠加冕；从病房里的认真见习，到赛道上的奋力冲刺；从偶尔的想放弃，到和队友们一起坚持到底，这段经历让我收获了很多。我明白了，拼搏不一定非要追求完美的结果，但在拼搏的过程中，我们会慢慢成为更好的自己。医学的道路很漫长，长跑也是，希望自己永远有更进一步的勇气。这次的双冠，对我来说是一个终点，更是一个新的起点。未来，我会继续热爱竞技体育，在医学的道路上认真钻研，在赛道上继续挑战自己，用青春的热情和坚持，书写属于自己的故事，也希望能为学校带来更多荣誉。