4月1日，由省立中山图书馆、南方生活广播、广东科技报、广东省健康管理学会共同主办的“中山讲堂”举行。珠江医院骨科中心主任、关节骨病外科李奇，关节骨病外科林荔军，应邀分别以膝关节运动损伤防治和肩关节运动损伤防治为主题，与市民分享健康知识。精彩讲座吸引300余位市民前来听讲，现场座无虚席。

膝关节是全身最大的关节之一，在人体中身兼“重”任，在承受几乎全部体重的同时，还要担负起腿部的各种运动任务。讲座中，李奇提醒，步行、跳跃、登山都离不开膝关节，日积月累，膝关节容易磨损、退化，如果日常生活中不注意保护，膝关节很容易产生疼痛、肿胀，甚至变形、活动受限。

肩关节是人体运动范围最大而又最灵活的关节，因为这一特点，如果运动中不注意，同样是最容易受伤的关节之一。林荔军对于常见的肩关节损伤如肩峰下撞击症、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头腱损伤、上盂唇从前到后撕裂（SLAP）损伤、肩关节不稳等，普及了常见的症状与相应治疗方法。

互动环节，听众们纷纷举手或写小纸条，向两位教授提问。对于一些需要进一步治疗的患者，我院还贴心地准备了30份免费的专家号。

讲座当天，今日头条全程进行了同步在线直播，4月2日下午3点，FM93.6广东广播电视台南方生活广播品牌节目《名医面对面》进行了重播。