“保持纯粹的心态，才能在学医路上越走越远”“不用立马弄明白自己想成为什么样的人”“失败是特别常见的事情，没有失败就不会成长”“不管怎么样，身体一定第一”……10月22日晚的顺德校区教室里，四位在医学求学路上走了数年的高年级学长姐，把自己一路摸爬滚打攒下的真心话分享给大一新生。

从繁杂的综测绩点规则拆解，到AI学习工具的避坑指南，从医学英语的高效学习路径，到接受落差、允许试错的心态调节。教学发展中心学生支持与发展部举办的优生经验交流会，把一届届南医学子在早八课堂、深夜自习室里攒下经验，铺展在每一位刚踏上学医征途的人面前。

口腔医学院王斯年结合自己成功转专业的经历，聚焦新生学业发展与综合素质评价，将绩点、综测、创新学分、劳动学时、转专业等繁杂的体系一一拆解。她通过剖析最基础的评价体系，帮助大家消除信息差，为新生指明了学习的方向。她笑言不要太焦虑综测，并鼓励新生“不要只看成绩，要重在成长与学习本身”。先弄懂规则，才能少走弯路，把力气用在对的地方。

“大学第一课，永远是学会生活，学会与更多人产生联系。高绩点、竞赛、科研是大学的加分项，不是必选项。”生物医学工程专业李思翰主张“充分发挥主观能动性”，带来了满满的干货。他鼓励大家善用AI工具，强调AI可以回应你的想法、帮助你学习，并介绍了DeepSeek、Kimi、豆包、ChatGPT、Gemini、Claude等对话类工具的即时、便捷、低门槛的优势，也提醒大家它们无法自动化完成长流程任务的局限。他建议同学们迁移过往学习经验，思考不同科目的学习规律，提升自学能力，做好时间管理、精力管理与资源管理。课程学习上，他分享高数要按时按量完成作业、“功夫在平时”；C语言则要“多实践！多实践！多实践！”针对挂科率很高的系统解剖学，他提醒切忌两种极端：完全不记不背，或把自己当临床生全记全背。

生物统计学专业刘芷妤四六级成绩650+，她给出了医学英语的学习答案：“要把英语当作一门语言，而不是一门学科。”她将英语学习步骤拆分为4个板块，强调词汇要在情景中运用。在医学术语学习上，她提出从构词看含义、从词族学用法。她还分享了备考经验：视频题要先读题和选项、预判主题、抓关键信息；翻译要记熟素材；写作要明确主张、充分展开、注意逻辑衔接。她鼓励大家“用英语读懂专业知识，也用英语清楚地表达自己的想法”，让英语真正成为学习与表达的工具。

口腔医学院毛铧大一时绩点与综测均位列年级第一，她从日常习惯谈起，建议同学们一定要记笔记、做思维导图，注重平时小测，梳理清楚绩点分数占比，避免未完成定时小测造成成绩缺失。她还分享了“医考帮”等刷题APP与3D解剖软件辅助学习。谈到心态，她提醒大家，要接受大学身边同学的能力落差，允许自己试错，不要因短期跟不上节奏否定自身，长期努力、坚定自身节奏。她特别强调，大学不只有学习，要调整心态，积极地拥抱大学生活。

互动交流环节，同学们结合自身困惑踊跃提问，分享者耐心细致地答疑解惑，现场交流氛围热烈。经验不是唯一标准答案，却是可供参考的成长样本。教学发展中心将持续聚焦学子成长成才需求，汇聚优秀榜样力量，助力南医学子在学医征途上求索不止。