近日，心理健康教育与咨询中心联合学生处举办了“大学校园爱情”专题讲座。

12月9日，一场名为《从朝朝暮暮到天长地久——你需要知道的几件事》的讲座在校本部教学馆开讲，吸引了近200名同学到场参与。本次讲座由心理健康教育与咨询中心副主任、临床与咨询心理学副教授陈洁主讲。

陈洁通过爱情中的两个角色——我与TA——出发，聚焦于“有质量的爱情”如何“从现在与未来”逐步引入“校园爱情”的主题，重点在建立有发展的爱情、维持有质量的感情、升华自我接纳的失恋三个主要方面进行了详细论述。陈洁言语风趣，有理论又有案例，同学们在轻松的氛围里面收获良多。

12月22日，心理健康教育与咨询中心邀请南方医科大学总务处党总支书记王黎，在顺德校区开展题为“大学生恋爱营销”的专题讲座。

王黎向各位同学提出了一个问题：谈恋爱是必修课还是选修课？他表示，“爱情没有固定的模式，没有标准答案”，“谈恋爱不是大学生的必修课，但是如果遇到了，要以必修课的态度去对待”。 在讲座中他阐述了恋爱的四种重要能力、恋爱十课等内容，对同学们应该如何看待恋爱、如何对待恋爱做出了具体指导。同时，他还向大家展示了“情感的大数据”，揭示了爱情的可贵，鼓励同学们勇敢追求爱情、好好珍惜爱情；最后，他向同学们推荐了歌曲《我好像在哪里见过你》、电影《怦然心动》和文学作品《围城》，并分享了自己的读书心得。

关于“大学校园中有质量的爱情”小贴士：

1、建立爱情的基础是自我悦纳，自己都不认可自己，难以获得有质量的爱情；

2、选择合适的TA是需要理性参与的，厘清自己受到影响的各种因素；

3、面临“催恋”“催婚”和“催生”困扰的正确方式：做好人生的恋爱规划，充分与家人沟通自己的规划，取得家人的理解与支持；

4、正确对待失恋的态度和方法：正视失恋的事实；合理宣泄负性情绪；转移注意力；寻求安慰重新找到力量；让爱情升华；永远不放弃自我发展；自我悦纳，有必要的时候可以寻求专业帮助。