陈家豪，中医药学院2017级中医学专业学生，获创业营销大赛三等奖，校级奖学金三等奖，创新创业大赛优胜奖。

我在南方医科大学已经待了将近四年，在大学的日子里，我几乎每天都在学习，学中医，学西医，背英语，学政治。偶尔参加学校的活动，偶尔做做兼职。学医四年，不管是中医，还是西医，知识体系都非常庞大。即使是努力学习，看书，也很难记住，因为知识不仅多，而且杂。为了知识学进脑子，我也确实在这四年期间找了不少方法。

在理解的基础进行记忆

这一点我觉得适用于任何学科。因为没有理解的记忆我觉得是在做无用功。像药理学，药理学的知识点特别杂，很多人直接背药理作用和临床作用，不想去理解，觉得很麻烦很复杂，直接背就完事了。

一开始我也是这么认为的，但到后面，随着药物的增多，我发现越来越难记住了，因为后面的药物的记忆会影响到前面的记忆。所以还是的规规矩矩的从机制入手，先学好每个受体的药理作用，然后直接看看后面学的药物作用于什么受体，就可以直接推出来会有什么药理作用。

合理运用思维导图

对于一个很复杂或者很混杂的知识来说，思维导图是最好不过的了。它可以帮我们理清思路，找出不同的具有内在联系的知识点之间的联系，使得复杂的知识体系更加可视化。这是我在学习毛概时候的出来的学习经验。但是就是毛概的一个知识点下面分好多小点，每一小点下面又有好多小点，一直细分。当时我就是用思维导图帮我理清了思路。目前我也一直在应用这个方法到其他的学科。

应用各种记忆方法

我常用的记忆方法有谐音记忆法，联想记忆法还有记忆歌诀。不过这些记忆方法只能作为辅助。如谐音记忆法，例如某一个症状下有可能对应存在很多不同的疾病，单纯背诵是非常困难的，很难记住，即使记住也很容易忘记。这是可以考虑提取关键词，然后找到谐音进行记忆。这样就可以相对记的比较牢固。对于中医类的课程，歌诀是非常重要的。特别是方剂，单纯记住药物是很困难的，或者说基本是做不到的，即使做到了，后面也很容易忘记。而用谐音记忆法也不是长久之计。因为方剂的方歌我相信会陪伴每位中医人士的一生。所以需要一种一旦记忆就很难忘记的记忆方法。所以遇到这种情况下，我推荐使用歌诀记忆法。

为什么呢？请你想想，你是不是还记得你之前背过的古诗。像“床前明月光，疑是地上霜......”,即使是这么久远的古诗，我们仍然能一字不落的背出来。方歌这个歌诀可以帮我们一字不落的理解每个方子的药物。并且可以伴随我们很长时间。

抓住重点，分情掌握，熟悉和了解

本科期间的知识是很庞大的，我们没办法掌握所有的知识的。所以我们得分清楚掌握，熟悉和了解这三个层次，合理分配自己在各种知识点的时间，以及掌握的程度，把更多的经历花在需要我们掌握的知识上。这就要求我们上课认真听讲，因为从老师上课的分配时间和课件我们是能感受到不同知识点的重要程度，方便我们后期的复习。

一定要预习

我自己做过对比。就是如果我没预习，上课很容易跟不上老师的思路，一旦不小心走神就很难再跟上老师的思路了。但如果你有预习的话，这节课你是会获得更多的东西的，而且不会很容易走神，因为你预习过，很容易跟得上老师的思路。即使真的不小心走神了，但你回过神来还是可以继续融入老师的思路，不会因为走神期间的知识点没听到而卡住，因为我们之前就已经预习的时候理过一次思路了。

这是我大学期间的一点学习心得，希望对别人有所启示。