认知功能衰退已成为当前全球老年公共卫生领域的挑战之一。近期，我校公共卫生学院博士后黄清湄的最新系列研究揭示：通过主动干预内在能力、社交隔离、失眠症状这三类动态可变的因素，可以实现认知衰退的有效延缓，这一发现为老年认知健康管理打开了全新的干预思路。

在合作导师公共卫生学院教授毛琛的指导下，黄清湄长期聚焦老年人认知功能衰退可控危险因素开展前瞻性队列研究，先后在Alzheimers & Dementia、Neurology、BMC Medicine、Age and Ageing等国际权威期刊发表系列高质量研究成果。

内在能力改善可减缓认知功能衰退

研究首次阐明了老年人内在能力（intrinsic capacity，IC）变化与认知功能衰退和痴呆风险的关联。通过前瞻性队列研究，发现IC缺陷评分较高的老年人与较快的认知功能衰退速度和较高的痴呆风险显著相关。此外，与长期IC稳健者相比，从IC稳健发展为IC缺陷状态者与较快的认知功能衰退速度和较高的痴呆风险显著相关。相反，与长期IC缺陷者相比，从IC缺陷恢复到IC稳健状态者与较慢的认知功能衰退速度和较低的痴呆风险显著相关。该研究成果为通过逆转IC缺陷状态实现老年人认知功能衰退个体化干预提供了重要理论依据。

该研究成果发表在美国神经病学学会官方期刊Neurology，题为Association of changes in intrinsic capacity with cognitive decline and dementia: a prospective cohort study。公共卫生学院博士后黄清湄为论文第一作者，公共卫生学院毛琛教授为通讯作者。

长期社会隔离与孤独感加速认知功能衰退

研究在中国老年人群中深入探讨了社会隔离和孤独变化与认知功能衰退速度和认知功能受损发生风险之间的关系。通过前瞻性队列研究，发现与从未经历社会隔离和孤独者相比，偶尔、短暂和持续经历社会隔离和孤独者都与认知功能衰退速度加快显著相关。此外，对社会隔离和孤独变化进行联合分析发现，无论研究对象的孤独经历如何变化，短期（偶尔或短暂）或持续经历社会隔离者都与认知功能下降速度加快以及认知功能受损发生风险升高显著相关。该研究成果为老年人认知障碍预防的社交干预策略提供了理论支撑。

该研究成果发表在临床神经病学领域权威期刊Alzheimers & Dementia，题为Analysis of changes in social isolation, loneliness, or both, and subsequent cognitive function among older adults: Findings from a nationwide cohort study。公共卫生学院博士后黄清湄为论文第一作者，公共卫生学院毛琛教授和中国疾病预防控制中心研究员施小明为通讯作者。

失眠症状改善可减缓认知功能衰退

研究通过前瞻性队列研究，发现与没有失眠症状者相比，具有两种及以上失眠症状者与较快的认知功能衰退速度显著相关。此外，该研究识别出了老年人群的四种不同的失眠症状变化轨迹：持续轻度、改善、加重和持续重度。研究发现，与持续轻度失眠症状者相比，加重和持续重度失眠症状者与较快的认知功能衰退速度显著相关。相反，与持续重度失眠症状者相比，失眠症状改善者与较慢的认知功能衰退速度显著相关。该研究成果为老年人认知障碍预防的睡眠干预策略提供了理论支撑。

该研究成果发表在老年医学领域TOP期刊Age and Ageing，题为Association between longitudinal trajectories of insomnia symptoms and subsequent cognitive decline: a prospective cohort study。公共卫生学院博士后黄清湄为论文第一作者，公共卫生学院毛琛教授为通讯作者。