卢壁娴，护理学院2012级护理（助产）学生，国家奖学金获得者。
 
    卢壁娴一直觉得自己很普通，没有震撼人心的故事，她和周围的同学一样，每天在校园的各个角落穿梭。她说一直伴随着自己前进的信念是尼采所讲的人生精神三变：骆驼、狮子、婴儿。
                    

骆  驼

     走进大学的那一刻，面临的一切都是新的，新环境、新同学、新生活，一阵兴奋之后心中留下的只有茫然。在向往已久的大学校园里，卢壁娴参加了校学生会、院学生会、排球俱乐部等各类学生组织，也参与了策划大赛、生物知识竞赛等各项活动。
    一段时间过去了，卢壁娴面临着种种问题，如何支配自己的空闲时间？如何有效管理学习？如何平衡社团活动与学习的冲突？而尼采精神三变中的骆驼指引着她，骆驼是沙漠之舟，能背负重担，忍受考验，听从主人命令毅然向前走去。她一有机会就向师兄师姐求教，不仅是学习上的还是工作生活上的，碰到辅导员有空就拉着辅导员聊天，向辅导员寻求建议，如何组建自己的大学生活。卢壁娴认真聆听了学长以及辅导员老师的建议，一步一步改变自己的生活，让大学生活变得充实而有意义，而不是忙得焦头烂额却影响了学习。

  狮  子

    狮子，拥有强劲的生命力和开创的勇气，在任何环境都无法阻碍它的前进。相比于骆驼，狮子的象征是：我要对自己说“我要如何如何！”这是一个从被动变为主动的过程。卢壁娴相信，从被动走向主动，是活得精彩关键的一步。
    度过了迷茫的第一学期，大学生活开始忙碌而紧张。作为医学生，繁忙的学习是必不可少的，课本越发越厚，知识点越来越多，而到了大一下半学期，校学生会各种大型活动接踵而来。有时候白天整整一天的专业课，正打算晚上可以看看书回顾一下白天所学知识，师兄师姐一个电话打过来，又没了一晚时间。前面知识还没弄懂，第二天又接着上新课。 
    面对这样的情况，卢壁娴对自己说：＂我要找到花最少时间的学习方法，我要留在学生会参与女生节的组织活动，更不能影响学习！”时间不是成绩的最佳保证，卢壁娴知道自己不是能够每天坚持起早贪黑学习的人，所以她决定摸索出自己的学习方法。其实在医学课程中，很多东西都需要死记硬背，很多时候需要去理解，需要去琢磨。慢慢，她形成了一套行之有效的学习方法。
 

婴  儿

    婴儿并不意味着无知、幼稚，婴儿代表着一切可能性的开始，是指踏踏实实地过每一天，每一分钟。
    卢壁娴一直向往旅行，但作为学生，并没有多少闲钱供自己旅行，懂事的她又不愿意直接向爸妈伸手要，就只能靠平时省吃俭用。“我把买衣服买护肤品的钱省下来，一有机会就到处跑。”她说，“我不是那种娇生惯养的人，背上背包，我就跑上了火车。为了省钱，我不报团，选择夜班的火车以便可以在火车上过夜，省下旅店的费用。”厦门是卢壁娴独自旅行的第一站，在那，她徒步逛遍了厦门的大街小巷。“买不起门票我就不去景点，只是体验当地的生活，不用像旅游团一样赶景点，而可以用一整天的时间来漫步、拍照，甚至坐在小店里发呆到天黑。”
    卢壁娴虽然喜欢旅行但也恋家，学校离家不算近，但只要一有空闲，她都会抽时间回家。时间太短她就只能陪父母吃顿饭，不匆忙时她便会去探望爷爷奶奶外公外婆，陪他们聊聊天，然后又心满意足回到学校。她说自己很珍惜所拥有的一切，“珍惜眼前，你的人生将会变得不一样！”