老年人可每年做两次牙齿涂氟

今年的“全国爱牙日”活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”。记者了解到，广东省70岁老年人平均每人有5颗牙齿已经丢失，剩下的23颗牙齿中平均有3颗牙齿是有龋齿的，而且多数龋齿没有补。医生呼吁，老年人可每年做两次牙齿涂氟。

70岁老人平均掉5颗牙

——缺失牙要及时镶牙或种牙

南方医科大学口腔医院（广东省口腔医院）院长、南方医科大学口腔医学院院长、广东省牙病防治指导中心主任黄少宏教授接受羊城晚报记者专访时介绍，根据广东省牙病防治指导中心过去40年的调查数据显示，广东老年人口腔健康状况亟待引起全社会的关注。以广东省70岁老年人为例，每个老年人平均有5颗牙齿已经丢失了，剩下的23颗牙齿中平均有3颗牙齿是有龋齿的，而且多数龋齿没有补。

“烂牙没有补，会随着龋齿的不断加重，老人可能会出现进食疼痛，吃东西不方便，影响营养摄入，久而久之就会危害健康。”黄少宏教授提醒，老年人有烂牙要及时补，牙龈红肿、牙齿松动等问题也要及时治疗，牙齿缺失的要及时镶假牙或种牙。总之，要趁自己还“年轻”、活动方便时及时来治疗，拖得越久来治疗越复杂，可能需要往返奔波医院数次，而且费用也越高。

南方医科大学口腔医院公共卫生管理科主任范卫华主任医师介绍，有些牙齿缺失的老人觉得“有牙能用就行”，不去管缺失牙问题。其实每颗牙齿都有自己的分工，少了一颗牙齿，咀嚼功能就会降低，同时也会影响邻近的牙齿和对颌牙。比如说，对颌牙齿会伸长，邻近的牙齿也会移位，移位倾斜后会带来食物嵌塞问题，这也是老年人容易塞牙的原因。因此，她呼吁老年人有缺失牙要及时镶牙或种牙。

涂氟护牙不是儿童“专利”

——建议老年人每年涂氟两次，洁牙一次

家里有“学生仔”的广东街坊们对牙齿涂氟并不陌生。2012年起，广东省牙病防治指导中心开始在省内部分地区开展儿童乳牙局部涂氟防龋项目。

“氟能防止牙齿表面溶解，使牙齿更加坚固，有效预防龋齿。对于成年人，使用含氟牙膏是必不可少的一环。许多老年人会‘迷信’宣称有各种保健功能的牙膏，其实都不如买一支含氟牙膏。”黄少宏教授介绍，对于6岁以下的儿童，为避免误吞牙膏，一般是采用涂氟预防。

成年人虽然不会误吞牙膏，但医生们在临床中发现，其实很多成年人刷牙不规范，是“无效刷牙”，这点在老年人中尤为明显。特别是老年人肢体活动不方便，或罹患其他重大疾病时，对口腔健康也容易忽视。

“因此，我们认为在老年群体中鼓励每年两次涂氟是有必要的，就好比给牙齿涂了层‘油漆’，避免发生龋坏。”黄少宏解释，和儿童涂氟重点涂冠面不同的是，老年人牙齿涂氟除冠面外，还要重点涂根面，因为老年人普遍存在牙龈萎缩导致牙缝变大，清洁不到位易出现根冠面的龋齿。