梁健鹏： 懵懂少年成为“四有优秀士兵”
梁健鹏，原第二临床医学院2021级临床医学专业学生，2021年9月选入中国人民解放军驻香港部队，2023年9月退役，现就读第二临床医学院2023级临床医学专业。
小时候，我就经常去父亲的部队，听爸爸参军的故事，看大哥哥们训练。18岁那年，当征兵通知书和录取通知书同时摆在我的面前时，我毅然选择了前者，选择穿上军装经历不一样的18岁。
我被选入驻香港部队，是单位里年龄最小的一个。训练时，班长们毫不手软；生活上，我就成了大家的小老弟。两年血与火的考验，让我从一个懵懂的少年成长为一名合格的“香江卫士”。在这两年里，我参加了旅团级比武竞赛两次，建制班/小队比武一次，三军联合巡逻一次，“香江利剑/盾牌”系列联合实兵、实弹演习一次，参与科目得到了战区首长肯定；此外，参加重大任务经历一次，并参与了香港回归25周年庆典相关工作。两年的军旅，感谢训练、工作上首长和战友的肯定，荣获“四有优秀士兵”及嘉奖一次。
初入军旅，我被分配到了驻港部队的班长队，出了名的苦单位。在这里度过的新兵，每天都要比别的连队早起半个小时开始训练，晚上也不能睡太沉，不然会有“小惊喜”，紧急集合、换装游行都是小事。在班长队，我们能看到最亮的星星和一闪而过的流星，这都是别的连队看不到的。
幸运的是，在这里，我得到了不一样的锻炼，我的军事素质快速提高。虽然每天都在泥坑里上上下下，时不时感受腿部肌肉一点一点像螺丝螺丝一样旋转的爽感，体验吃一顿吐一顿的“快感”。但就是这样的训练下，让我有机会代表连队站在比武场上，和全团高手一决高下。这段经历也为我后来代表连队参加为期三天的建制班/小队比武（第二名）打下了良好的基础。
很荣幸我赶上了香港回归25周年庆典，我们在上级要求下围绕庆典展开了为期半年的训练、准备，从开始的紧张激动到训练途中的寂寞难耐，我感受到了不一样的艰苦，每天训练时，我正好面对着一棵芒果树，我看着它发芽、抽枝、开花、结果……有时地表温度高达四十多度，好几次几乎想要放弃、偷懒，想安慰自己“要不就这样吧”。但为了参加这次任务，我都坚持下来了，我相信这会是今后自己面对各种困难的底气。
2022-2023年进驻香港后，我先后参加了“香江利剑/盾牌”系列联合演习和海陆空联合武装巡逻。在实弹演习中，所参与科目得到了战区首长的肯定，我至今难以忘记当航空导弹、巡航舰的导弹和我们的反坦克导弹同时发射，宛如白昼流星从我们眼前飞过然后击中目标时的震撼场面。在那一个月中，我们在暴雨中奔袭，在酷暑中匍匐据枪瞄准，明明已经是深夜仍要抱紧手中武器枕戈待旦，经历了没饭吃的饥肠辘辘，也经历了没水喝的口干舌燥，在血与火的磨练中正式成长为了一名驻港精兵，也在那一个月里，我得到了一个新外号：狼崽子！
这两年我很努力去做一名优秀的军人，锻炼体能，完成任务，为连队建设出力，为团队增添荣誉。非常感谢上级首长和战友们的帮助和对我工作的肯定，在2023年九月，我荣获“四有优秀士兵”及嘉奖，“有灵魂有本事有品德有血性”是对一名战士最大的肯定，也为我两年的军旅生涯画上了圆满的句号。
回到学校，我继续学习医学知识，将军人的品质与医生的修养相结合，践行我校“博学 笃行 尚德 济世”的校训精神。变的是职业，不变的是“为国为民”的情怀。
卢烁烁：从容拥抱自己，认真成为自己
卢烁烁，原2021级中医学专业学生，2022年3月当兵入伍，2024年3月退役，在部队获嘉奖，现为2023级中医学专业学生。
2022年3月，在亲朋师友的激励和帮助下，我如愿成为了一名西藏某边防团的通信女兵。
睡眠少、训练强度大的三个月新兵生活，半年日复一日的增强核心手臂力量参加军事比武，作为女兵代表参加边防雪山巡逻并接受央视新闻采访，准备舞蹈表演赴边远哨所进行文艺慰问演出……两年时光，有收获，亦有遗憾，更有低氧攀上巨石坡抚摸边境界碑时的震撼，这两年，我一分一秒都没有虚度。
参加比武是每年女兵的重头戏。为了取得去参加比武的资格，我在比武前半年就开始了日复一日的俯卧撑、仰卧起坐等增强手臂和核心力量的加练。
每天比其他人多做200个仰卧起坐，200个俯卧撑……每次开饭前的20分钟别人都在休息，我抓住每个休息时间去拉杆，就算下雨也要淋着雨去拉杆。每次练习别人拉到没力就下来，我在身上绑上哑铃片并不断加重。这段时间的日夜坚持不仅提高了我的力量和成绩，更让我明白了自律的意义。我的单杠成绩也从新兵时的十秒到一分钟再到两分钟。
单杠36秒及格，1分钟为优秀。在几个月的加练下，我的体能成绩长期处于连队前三名，各科成绩都超出了满分。我被选入了比武队伍。我为此付出的自律和意志已经内化为我之后攻克任务的力量。仰望星空，脚踏实地才是立足当下的重要之事。
老兵们常说：来边防当兵总要参加一次边防巡逻。但是巡逻通常是男兵的专属任务，更别说女兵的身体素质能否经得起几天几夜的大巡逻了。通常几年才会有一次女兵巡逻的机会。念念不忘，必有回响。我幸运地赶上了心心念念的女兵武装巡逻。在经过申请、面试等流程筛选后，我踏上了巡逻的路程。
有没有信心？启程前我自信地回答：“有！”起初的原始森林阶段我们还沉浸在绿野仙踪般的美景中，然而这仅仅只是热身。随着海拔越来越高，从平原来的我越来越感觉到呼吸困难，呼吸困难，视野越来越模糊……我靠着每走几步吸一次氧坚持走下去。体重只有90斤的我负重要比其他人更加难受，一座山之后还是一座山……身体痛苦和意志一直在抗争中。
然而天气却变得越来越糟糕，风雪交织扑面而来，全身冻得没有知觉。平时搞体能的经验告诉我熬过一阵的痛苦身体就会适应，身边的战友也一直拉着我鼓励我。就这样我一直坚持着走出了原始森林，爬过了陡山，穿过了巨石堆，攀上了乱石坡。看到界碑的时候，我想起副连长告诉我们，他是在第一次巡逻登上位点看到两国边境领土时，便下决心留在边防保卫边防。
江山留胜迹，我辈复登临。一批又一批的边防官兵踏上巡逻路，是充盈使命，是传承种子。这次边防巡逻也被央视新闻所报道，不仅圆了一名边防女兵的梦想，也成为父母的小傲娇。
每个人在适合自己的生态位里会更加闪闪发光。从两岁开始学习舞蹈的我在部队文艺表演中如鱼得水。在节庆前夕准备独舞表演，在四天三夜内辗转奔赴多个边远哨所进行文艺演出，在分区庆祝建军96周年暨延安双拥运动80周年文艺晚会中担任领舞，在过年篝火晚会前组织女子群舞。即将和大家分别的我愈发珍惜每一次上台演出，在最后的时刻发挥自己的特长，给战友们留下美好的回忆。
从容拥抱自己，认真成为自己。回到学校，我已做好了在学业中披荆斩棘，绘写精彩新生涯的准备。
林晓琪：昔日从军报国志 今朝卸甲扬帆新征程
林晓琪，原2020级中药学学生，2021年9月当兵入伍，2023年9月退役，现在2023级中医学专业就读，在部队获“四有”优秀士兵称号及嘉奖。
2021年9月，我如愿加入了向往已久的火热军营，开启了自己的精彩人生。
我第一次报名参军是在2021年3月，虽然那一次并没有通过，但是我不甘心就此放弃心中的梦想，于2021年9月第二次报名时顺利通过了所有检查及测试，并以市里总评第一的成绩圆了自己的“参军梦”。
在过去两年里，我去了北京、甘肃及西藏，考取了北京市红十字会救护技能证；守在单位疫情防控前线为官兵们进行核酸检测；刻苦训练救护技能；义务兵期间获评“四有”优秀士兵；尽自己最大的能力服务连队，成为连队里的新闻骨干，担起新闻宣传的重任。
在我19岁的这年，我去到了十分向往的城市——北京。在这里我真正地踏入了军营，开始了“变形记”，对于当时只有八十几斤、从未受过如此强度训练的我来说，一切都太难了。三公里跑不及格、背囊打不起来、负重跑不动、救护包扎比战友慢、紧急集合跑最后……但我咬牙坚持，跑步时紧跟队伍，向战友学习包扎技巧，一次又一次重复练习打背囊和战术。经过了四个月的磨砺，我学到了许多新技能，考取了北京市红十字会救护技能证，并以总评优秀的成绩结束了我的新兵连生活。
下连队时，我去到甘肃天水，在这里我收获了许多第一次：第一次上台表演，第一次上台发言，第一次参加比武竞赛，第一次参加团史知识竞赛……我突破了自我并提升了自我，还学习了各项技术：静脉输液、肌注、环甲膜穿刺、气管插管、心电监护等；在疫情期间我还积极参与为官兵采核酸检验的工作。在甘肃的一年多时间，我的体能有了很大的进步，三公里从16分半突破到了13分半，全副武装负重50斤的拉练也能坚持到底，团史知识竞赛拿了第二名，并于2022年底有幸获评“四有”优秀士兵。
2023年我去了羊八井，海拔四千多米，第一次感受到了氧气稀薄的感觉，手长冻疮、晒伤各种情况接续而来。但我们每个人都坚守在自己的岗位上，完成各项考核、参与巡诊保障官兵的健康、进行战术训练。时刻秉持“一不怕苦 二不怕死”的战斗精神。
艰难困苦，玉汝于成。2年的经历使我感触最深的便是战友情，我的战友们让我真真切切感受到了什么是团结、自强不息和勤劳勇敢。我所感受到的战友情，是在负重25公斤走10公里山路时，我拉你一下，你推我一把，相互加油，高喊“坚持就是胜利，目标就在前方”的时候；是在大家对于脏活累活抢着干，心里想着“只要自己多干点，我的战友就能少干点”的时候；是在我手套弄丢后，大家知道我的手容易冻伤并纷纷将自己的手套脱给我的时候；是在平时刻苦训练想着“只有把技能炼精了，假如战争真正来临之时才能守护好我们所深爱的祖国与人民”的时候。
即使脱下戎装，重返校园，但是军魂永驻。无论在何时何地，在每一个被需要的时刻，我们都将挺身而出，接续奋斗、砥砺前行。回到校园，白衣亦是我的战袍，在我的岗位上继续发光发热，将技艺学精，为人民服务。请祖国和人民放心，“若有战，召必回”永远不是一句空话，我们时刻准备着！
邱恬融：穿上戎装保家卫国 脱下戎装救死扶伤
邱恬融，中医药学院原2019级中医学学生，2021年9月当兵入伍，2023年9月退役，在部队获“四有”优秀士兵及嘉奖，现就读中医药学院2021级中医学专业。
2021年9月，经过严格的新兵选拔，我来到了四川凉山彝族自治州，成为了一名山区女兵。
以往很少运动的我，经过两年的训练，已变成军运会的尖兵；从走两步就要打车的懒虫变成坚持走完两百公里负重行军的钢铁战士，我还有幸来到理塘四千米高原参加了实战演习。最后两年期满，离开部队时，我成为了单位唯一一名拿到“四有”优秀军人荣誉的义务兵。
我的体能一向不算太好，长跑、短跑或者引体向上都不是强项；而靠四肢协调能力的匍匐前进，则是我的优势，这个项目需要四肢在泥地里向前匍匐前行，离地五十厘米高有铁丝网，士兵要头盔弹袋枪全副武装，严格控制爬行的高度，以最快的速度爬完一百米。这个项目主要靠的就是爆发力和四肢协调性，每日在泥地训练，我的手掌、膝盖、大腿肘全都磨皮出血，磕青泛紫。但我从不抱怨，在部队作为一名军人，“一不怕苦二不怕死”是我们的纪律。经过三个月的努力，在最终的比赛时，我以三十秒的成绩进入军运会前三。
刚来到单位，我就面临为期一周的两百公里全副武装的徒步拉练，这项任务是单位的传统项目之一。拉练只挑选单位少数尖刀兵，而作为女兵的我也不服输，别人行我也行，于是我成为了拉练队伍里个位数之一的女兵，展现了巾帼不让须眉的风姿。
我们背着50斤的背囊，里面是被子褥子头盔等日用品，扛着枪和弹袋，在烈日下，在黄沙中，牵着手唱着歌，一日徒步五十公里，从早上六点走到晚上十点。我们双脚磨破，全是水泡，晚上要把脚架高躺在地上临时架起的账内入睡。拉练，这是对尖兵的锻炼，坚持下来的这段经历，是我获得的“勋章”。
身为西部战区演训主要负责单位，我们在西藏四川等多个地方都有演训场。我们西部战区时刻要做好实战演训，我有幸在入伍第二年，也在理塘四千米的高原山上，参加了一次红蓝军对抗演习。
演训场黄沙飞舞，海拔高达四千八，氧气稀薄，坦克和大炮的轰鸣声响彻在耳旁，还有手榴弹的巨大爆炸声。虽是演习，但火炮坦克这些弹药都是真的实爆。
这两年我很努力去做一名优秀的军人，锻炼体能，完成任务，为连队建设出力，为团队增添荣誉。当“四有”优秀士兵这个荣誉颁给了义务兵的我时，我还是有些震惊，因为拿到它，是对“有灵魂有本事有血性有品德”的优秀士兵的认可，更为我两年的军旅生涯画上了完美的句号。
回到学校的我继续学习医学知识，发挥我们学校前第一军医大学的风范，将军人的品质与医生的修养相结合，践行我校“博学笃行，尚德济世”的校训精神。
我知道，自己只是卸下了戎装换上了白衣，变的是职业，不变的是为国家为社会服务的情怀。我将换一种形式，继续发挥我的热量，接过前辈的接力棒，做为人民服务的共产党员。
