4月29日下午，由校工会青年委员会主办、基础医学院承办的青年筑梦讲坛第三讲开讲。基础医学院生物信息学系主任李金明以《千里之行，且行且珍惜》为题，寄语青年学子珍惜时间，把握现在，在现实生活中体味幸福。校党委副书记昌家杰、工会专职副主席曾莉和学校青年教师、学生代表一起到场聆听。
    李金明以轻快、诙谐的语言，介绍了他大学以来近30年辗转国内、欧洲、美国、新加坡等地求学、工作、生活的趣闻囧事，分享了他从青涩学子成长为中年学者的心路历程。无论是1994年他以30“高龄”，只身赴德国求学，四年始得博士毕业；或是入耶鲁大学开始见识生物信息学，20年后自己的学生又拜读在耶鲁大学同一导师门下；再或是一则小启事引发他从工作10年的南洋理工大学启程回国，无不感叹诸多机缘巧合之下，幸福就在眼前。
    人生苦短，千里之行，他以其丰富经历予大家以启迪：
时间都去哪儿了？
    人的生命是以时间来计算的。回首过去，无论数日或数年、或绚烂或平淡，概不过寥寥数语即可注之。所以，趁年少气盛，珍惜时间，不断尝试突破自我，挑战一下自己未曾做过的事情，在曲折茫然的奋斗中迎接峰回路转、豁然开朗的幸福。古语云，天道酬勤，未来可期，当下绝不可欺。
同学是伴随一生的资源和财富
    记得少时，老师常会给学生期中期末评语，其中少不了尊敬师长、团结同学的桥段。进入相当独立的高中、大学求学阶段，同学是除家人以外，与自己朝夕相处时间最长、影响最深的人，是伴随一生的资源和财富。请珍惜身边的同学友谊，不要无端的给自己设立竞争对手，其实，真正的对手只有一个，就是你自己。宽容是为人之道，互助是处事之源，助人即是助己。坦然接受他人的帮助，欠他一个人情，却巧能维系一段友谊。
关于虚心与信心
    夫子话“三人行，必有我师”，绝非矫情。身处社会，聪明的人，必是虚心的人。虚心的人懂得学习，常常能有进步，信心自然日渐见长。若不能突破自己的心理障碍，主动向身边的同学、同事、师长求教，常常沉浸在自己的思想世界里不见天日，一则失去与人交心的乐趣，二则丧失许多解决问题的机遇，信心常受打击，难免日渐消沉。以人为师，颇多技巧。要顾及他人感受，也要念及自己面子。不妨向他人借物，比如借书，屡试不爽。因为借，于是要还，还了还要谢，一来二去，水到渠成。
乐于吃苦，苦中作乐
    很多作家讲，苦难是一种财富。现时的青年，其实有多少苦难，最多的莫过于孤寂，莫过于成功来得太晚。但是板凳要坐十年冷，文章不写一句空，与其抱怨天上掉不下馅饼，不如紧一紧日子，把这一段熬过去。   抄一段话与青年人共勉：如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。 锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸。错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。
选择不是抉择
    青年人会面临许多选择，特别是大学生，可选项实在叫人羡慕。考研、出国、就业、甚至婚姻家庭，都那么令人期待。但是，选择不是抉择，选择没有好坏和对错。综合自己的内外条件，考虑自己的兴趣所在，选择一个适合自己的选择吧。