首秀获奖后,南医伽人想把舒展指南传递给更多南医人

时间:2026-11-12

来源:通识教育部

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11月8日,广东省大学生健身瑜伽锦标赛上,今年4月新成立的我校瑜伽队在全省高校参赛队伍中崭露头角,斩获段位赛集体自编套路二等奖、段位赛个人规定套路三等奖两项荣誉。

我校瑜伽队由通识教育部曾秉旋带队,集结广州、顺德两校区10名队员,于9月底启动备赛,参与三个项目的角逐。赛场上,集体项目参赛队员吕锦玲、陈红彤、刘文琪、叶芷瑜、陈施仪、欧佳欣从容登场,整套表演将健身瑜伽力量、柔韧与呼吸韵律融为一体,获得现场裁判认可。带队老师介绍,作为队伍的首次省级赛事亮相,团体套路编排选用五、六级基础体式,整套动作完成度高、整齐度好,但受体式难度上限限制,仍存在进一步提升空间。

黄子欣参加段位赛个人规定套路项目,沉着稳定完成全套体式,斩获个人项目三等奖。在女子单人项目预赛中,马睿淇整体发挥较为出色,动作完成质量达到了预期水平,但由于动作的整体难度偏低,未能晋级决赛。

健身瑜伽兼顾力量、柔韧、平衡与呼吸正念训练,是促进身心协同健康的优质运动方式。这支年轻校队也希望通过参赛,让更多南医学子感受到瑜伽运动的独特魅力,带动更多同学参与到这项舒展身心的体育锻炼中来。

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